Ho avuto una consulenza con il Mental coach Guaccio Matteo in occasione dei campionati Italiani di Rimini in ambito sportivo.Grazie alla respirazione mi sono rilassata e concentrata sui miei obbiettivi, uscita dalla seduta ero molto più tranquilla e consapevole delle mie capacità.Questa seduta è stata molto utile la rifarei volentieri.

Molto professionale, sa ascoltarti e capire dove e come agire per migliorare e farti migliorare il tuo percorso di vita sportivo e non. Davvero eccezionale

Ho fatto una seduta di respirazione e dialogo interno con lo psicologo e mental coach. Mi sono rilassata, grazie alla respirazione e alla voce e parole del dottore. Sono uscita dalla seduta rilassata e più forte, con il pensiero di riuscire ad affrontare la giornata. Grazie ripeterò.

Ho partecipato a una seduta di rilassamento psicofisico e posso dire che è stata una bellissima esperienza, profondamente rigenerante. Fin dai primi minuti mi sono sentita accolta in un ambiente tranquillo, curato e pensato per favorire il benessere. La voce dello psicologo, calma e rassicurante, mi ha guidata passo dopo passo in un percorso che mi ha permesso di sciogliere lo stress accumulato nella quotidianità. Attraverso esercizi di respirazione sono riuscita a concentrarmi davvero sul qui e ora, lasciando andare tensioni di cui nemmeno mi rendevo conto. Ho percepito il mio corpo in modo nuovo, più autentico, come se finalmente gli avessi dato spazio e ascolto. Al termine della seduta mi sono sentita più leggera, centrata e con una sensazione di chiarezza mentale che non provavo da tempo. Un’esperienza che consiglio a chiunque desideri ritrovare equilibrio e riconnettersi con sé stesso.

Questa mattina ho vissuto un’esperienza davvero speciale con il massaggio psicofisico. È stato molto più di un semplice trattamento: un momento profondo di ascolto, presenza e cura. Fin dai primi istanti mi sono sentito/a accolto/a e accompagnato/a in uno stato di rilassamento totale. Il massaggio ha sciolto tensioni che non sapevo nemmeno di avere, permettendomi di lasciare andare pensieri, stress ed emozioni trattenute. È stato un percorso intenso, emozionante e sorprendentemente produttivo, che mi ha restituito equilibrio, lucidità e una bellissima sensazione di benessere interiore. Un’esperienza importante, che consiglio a chi sente il bisogno di fermarsi, respirare e riconnettersi davvero con sé stesso/a